モデルハウスイベント＜バランスボールレッスン＞

川中島モデルハウスイベントのお知らせです
ポンポン弾んで有酸素運動～、疲れにくい体を作りませんか？

バランスボールレッスン

川中島モデルハウスでは、バランスボールレッスンが始まりました！
ボールを使ってまずは正しい姿勢から、ポンポン弾んで有酸素運動。
最後はしっかりストレッチ、骨盤底筋ストレッチの指導も毎回取り入れてもらっています。
笑顔で有酸素運動をして疲れにくい体を作りませんか？

10月のレッスン日は、10/1，10/15、10/22の毎回水曜日の予定です。
10：00～モデルハウスで準備を開始、レッスンは10：30～11：30までの１時間です。
料金は初回のみ1500円、2回目以降は2000円です。
持ち物は、飲み物、タオル、あればヨガマット（最後に横になります）バスタオルでも可。動きやすい恰好でご参加ください。

参加の申し込み、お問い合わせは以下のリンクからメッセージをお願いします。
https://www.instagram.com/yukipuri2020/reels/

宮田　由紀

長野市で、本物の輸入住宅を手がけているブルースジャパンMIYATAです。
アメリカンスタイルの開放的な空間や、プロヴァンススタイルの優しい雰囲気など、海外で培われたデザインと日本の気候風土を熟知した技術で、理想の住まいを実現します。

輸入住宅の魅力を最大限に引き出し、理想のライフスタイルをデザインします。
本物の輸入住宅の家づくりに興味がある方は、ぜひ一度私たちにご相談ください。
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